Zumba

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Zumba ist der eingetragene Markenname für ein Fitness-Konzept, das vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez in Kolumbien in den 1990er Jahren kreiert wurde. Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen.

Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Fluss der Musik. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert. Stattdessen erhält jedes Lied passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie. Die Lieder stammen aus sehr unterschiedlichen folkloristischen, wie auch modernen urbanen Musikstilen und die einzelnen Lieder sind meist durch kurze Pausen voneinander getrennt. Die Musik und die Tanzschritte kommen unter anderem aus den folgenden Stilen: Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Tango, Soca, Samba, Axé, Bauchtanz, Bhangra und Hip-Hop[5]. Die Tanzschritte des jeweiligen Musikstiles werden innerhalb der Choreografie mit Aerobic-Elementen (z. B. Kniebeuge, Ausfallschritt) verbunden, um den Belastungsgrad zu steigern. (Quelle: Wikipedia.de) 

Jeden Mittwoch wird in der Halle am Sportpark Eversten Tegelkamp 32 von 19 Uhr – 20 Uhr nach heißen Rhythmen getanzt.  Powerfrau Mirijana Larosa heizt ordentlich ein und versprüht den Spaß und das Feuer dieser Tanzeinheit.

Ein „Muss“ für alle Tanz- und Fitness-Liebhaberinnen und Liebhaber !! 

Viel Spaß und heiße Beats!

 

 

 

Jeden Mittwoch von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr im Sportpark Eversten, Tegelkamp 32.

Geschäftsstelle TuS Eversten e.V.
Tel: 0441-505969
Geschäftszeiten: Montag und Mittwoch 09:00 - 12:00 Uhr, Montag 18:00 - 20:00 Uhr
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