Jiu-Jitsu, die sanfte oder auch nachgebende Kunst ist eine von den japanischen Samurai stammende Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Jiu-Jitsu kann unabhängig vom Alter und Geschlecht trainiert werden und bietet ein breites Spektrum von Möglichkeiten zur Selbstverteidigung und - unter anderem durch Stärkung des Charakters und Selbstbewusstseins auch zur friedlichen Lösung von Konflikten.

Jede Person die daran interessiert ist, die sanfte Kunst der Selbstverteidigung zu erlernen ist Herzlich eingeladen in unserer Jiu-Jitsu Gruppe mit zu trainieren.

- Spiel und Spaß beim Sport

- Gesundheitsförderndes Training

- Eigene Grenzen erkennen und diese bewusst und gezielt zu erweitern um über sich selbst hinaus zu wachsen

- Vermittlung von realistischer und moderner Selbstverteidigung auf Basis des           traditionellen japanischen Jiu-Jitsu

- Selbstbegauptung- und Selbstbewusstseinsschulung

- Kongliktprävention

- Anti-Opfer-Signal-Training

- Besuch und Teilnahme an Lehrgängen zum Thema

- Vorbereitung und Durchführung von Gürtelprüfungen nach den Richtlinien unseres Dachverbandes der Jiu-Jitsu Union Niedersachsen e.V.

- Vermittlung von asiatischer Philosophie

Weitere Aktivitäten:

Gemeinsame Freizeitaktivitäten wie zum Beispiel die Matten-Putz-Party, die Fahrradtour, der gemeinsame Gang über das Stadtfest in Oldenburg, die Weihnachtsfeier die mit einem Besuch des Lamberti Marktes usw. Die meisten Aktivitäten finden einmal im Jahr statt. Die Teilnahme ist selbstverständlich Freiwillig und dient der Gemeinschaft der Gruppe und dessen Familien.

Weitere Informationen finden Sie unter den Rubriken:

Berichte, News und Geschichte

>> Eine Wegbeschreibung zum Trainingsort finden Sie unter Berichte <<